Hulp bij rijexamenangst
Voor jongeren met spanning, zenuwen of angst tijdens de rijlessen of het rijexamen
Rijexamenangst is een verzamelnaam voor alle vormen van spanning, stress, onzekerheid en angst
die zich kunnen laten zien tijdens het leren autorijden en rondom het rijexamen.
Iedere jongere ervaart dat op zijn of haar eigen manier.
Start - Wat speelt er bij jou?
Rijexamenangst kan zich op verschillende momenten en manieren laten zien.
Tijdens je rijlessen.
Wanneer je rijexamen dichterbij komt.
In je hoofd, met gedachten en twijfel.
In je lichaam, met spanning.
Of tijdens het rijden, wanneer je ineens blokkeert
of minder goed kunt nadenken.
Je weet precies wat je moet doen,
en toch lukt het op spannende momenten ineens minder goed.
Wat er bij jou speelt, is het vertrekpunt.
Route - Welke hulp past bij jou?
Je kunt op verschillende manieren met rijexamenangst
aan de slag.
🌻 Samen aan de slag
Wil je gericht aan de slag met je rijexamenangst?
In het Overwin je Rijexamenangst pakket
kijken we samen naar wat er bij jou speelt
en wat jij graag wilt veranderen.
Het pakket bestaat uit:
• 3 sessies
• Live of online begeleiding
• Een ondersteunende hypnosemeditatie
• Oefeningen voor tussendoor
• Tussentijds contact
• Nazorg
Investering: € 297,00
Vrijgesteld van BTW.
🎧 Zelf aan de slag
Wil je zelf aan de slag met je rijexamenangst?
Dan kun je gratis de hypnosemeditatie
Eerste Hulp bij Rijexamenangst aanvragen.
Een hypnosemeditatie is een rustige audio
waarbij je je aandacht naar binnen richt
en luistert naar mijn stem.
Je blijft bewust van wat er gebeurt en houdt zelf de controle.
Je kunt rustig luisteren op een moment dat het jou uitkomt.
Vraag de gratis hypnosemeditatie aan →
Bestemming - Wat wil je bereiken?
Met vertrouwen slagen voor je rijexamen.
Dat is het gezamenlijke doel.
Wat jij daarvoor nodig hebt, is persoonlijk.
De één heeft behoefte aan rust.
De ander wil werken aan zelfvertrouwen.
Of je hebt een ander doel.
We kunnen samen aan de slag
met wat jij nodig hebt
om jouw doel te bereiken.
Mijn advies
Hoe eerder je begint, hoe meer tijd je hebt om met vertrouwen naar je rijexamen toe te groeien.
Begin je voor je examen, dan is de kans groot dat je:
Rustiger rijdt tijdens rijlessen.
Vaak geen faalangstexamen nodig hebt.
Geen extra rijlessen hoeft te nemen.
Met meer vertrouwen je rijexamen ingaat.
Dit kan je tijd, geld en veel stress besparen..
Ben je al eens gezakt?
Wees gerust.
Ook dan kun je nog aan je rijexamenangst werken.
Klaar voor de start?
Volg je hart ♥
Wie ben ik?
Mijn naam is Simone.
Ik begeleid jongeren die spanning, onzekerheid of angst ervaren
rond hun rijlessen of rijexamen.
We kijken samen naar wat er bij jou speelt
en wat jij graag wilt veranderen.
Mijn rol is om je te begeleiden en je de weg te wijzen.
Jij blijft daarbij altijd zelf aan het stuur.
Ervaring van anderen
Iedereen ervaart rijexamenangst op een eigen manier.
Ook wat iemand graag wil veranderen, kan verschillen.
Dit vertellen anderen over hun ervaring:
"Van veel spanning en onzekerheid naar ontspannen rijden en met zekerheid in één keer geslaagd."
Rosan
Lees hier hele ervaring
“In het begin had ik veel spanning voor mijn rijexamen en was ik ervan overtuigd dat ik het zeker niet zou halen.
Ik wilde graag af van deze onzekerheid.
Ik heb bij Simone een hypnose-sessie gehad en gewerkt aan de negatieve gevoelens te veranderen in positieve gevoelens.
Ook heb ik handige tips gekregen over hoe ik het gevoel van ‘zekerheid’ zelf op kan roepen.
Al tijdens de rijlessen merkte ik veel verschil.
Ik was veel meer ontspannen en kon hierdoor goed naar het rijexamen toe werken.
Met een zeker gevoel deed ik het examen en slaagde in 1 keer!”
Rosan
"Van bang voor mijn rijexamen naar met bijna tot geen zenuwen mijn rijbewijs in één keer gehaald."
Manouk (21 jaar)
Lees hier hele ervaring
"Via mijn rijinstructeur ben ik bij Simone gekomen. Ik had last van zenuwen tijdens het rijden en ik was bang voor mijn rijexamen.
Bij mijn rijinstructeur heb ik één hypnosetherapie sessie gehad.
Daarna heb ik er één bij Simone gehad.
De sessie begon door eerst kennis te maken met elkaar en onze verwachtingen te delen.
Daarna zijn we gelijk aan de slag gegaan.
Tijdens de sessie zijn we opzoek gegaan naar ons onderbewustzijn en zo gaan ontdekken waar het probleem was.
Ik vond het erg fijn om met iemand over mijn “probleem” te praten en dit heeft mij erg geholpen.
Zo heb ik in december met bijna tot geen zenuwen examen gedaan en mijn rijbewijs in 1 keer gehaald.
Ik zou het de therapie aanraden als je ervoor open staat.
Het was voor mij een positieve ervaring!"
Manouk (21 jaar)
"Van twijfelen aan mezelf en het idee dat ik niet goed genoeg was naar het gevoel dat ik goed genoeg ben en ben veel zekerder van mezelf."
Inge (19 jaar)
Lees hier hele ervaring
"Ik merkte dat ik tijdens onder andere het autorijden heel erg aan mezelf twijfelde en het idee had dat ik niet goed genoeg was.
Na een kennismaking zijn we aan de slag gegaan met twee verschillende hypnotisemethodes.
Simone nam rustig de tijd om van tevoren uit te leggen hoe het werkte, waardoor ik goed wist waar ik aan toe was.
Dit was heel fijn!
Inmiddels heb ik mijn rijbewijs gehaald en ben ik veel zekerder van mezelf.
Ik heb het gevoel dat ik goed genoeg ben.
Door het geduld en de rust van Simone voelde ik me helemaal op mijn gemak!
Ook na de sessies hield ze contact om te vragen hoe het ging en of ik nog ergens hulp mee nodig had.
Het is fijn om te weten dat ik altijd bij je terechtkan.
Ik zal dit zeker aanraden aan iedereen die wat meer zelfvertrouwen wil en/of bezig is met afrijden."
Inge (19 jaar)